守擂游戏怎么玩
1、现在有很多年轻人表示自己的大脑记忆力非常差，有的时候忙起来连吃饭都会忘，虽然这样说有一些夸张的成分，但是现实生活的确如此。大脑记忆力差就需要给大脑补充营养，通过训练提升记忆力。
2、那么，锻炼方法都有哪些。培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。
3、贝多芬说：“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。”的确，音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，还可以让左脑得到刺激。2、增加对左手的使用频率。
4、大量研究表明，在许多领域，左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。
5、因此，在生活中，应有意识地用自己的左手多做一些事情，有可能的话，还可以尽量使用左手写字。这样，将显著地改善并加强记忆力。3、运用形象手段开发右脑功能。一般来讲，把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。
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1、平时可以边看电影、电视、录像，边进行思考。4、经常欣赏艺术品。要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品，结合作品发挥自己的想像力。
2、值得注意的是，如果你的目的是增强你的右脑的功能，就不要一面拿着相关材料，一面对照着观赏艺术品。因此，你这样做实际上是让左脑不停地工作，其结果既不能专心致志地欣赏，右脑也就得不到相应的刺激。
3、选一本关于一个全新主题的书。读一部发生在埃及的小说、学习金融。
4、会有很多出色而流行的非小说书籍，它们在教你相关知识的同时，还能使你感到快乐。每周都成为新事物方面的专家。跳出你所熟悉的阅读主题。
5、如果你经常读历史书籍，尝试一本当代小说。阅读国外的作品，经典和随机的书籍。